Hathahana presenta questa speciale settimana di immersione nei chakra attraverso tecniche a 360 gradi con Greta Melecchi.
Greta Melecchi sarà a Ferrara per una settimana intensiva di conoscenza e studio dei Chakra presso il centro di Yoga Corner Ferrara.
Vieni a studiarli e ad accrescerne l’energia con lei dal 17 al 21 Luglio attraverso una combinazione unica di flow, asana, esercizi e sequenze specifiche, respirazione, meditazioni e tecniche espressive.
Impara a risvegliare e attivare i chakra, i tuoi centri energetici interiori.
Questo percorso sui chakra ti offre un viaggio completo dentro te stesso. Per risvegliare e rafforzare il tuo corpo energetico, incanalare energia specifica in ciascun chakra e riallineare il tuo organismo verso il suo massimo benessere.
Scorri attraverso la corrente liberatoria dei tuoi chakra usando movimenti consapevoli, canti, balli, varie tecniche meditative, lavoro con il partner e specifici esercizi introspettivi sulla psicologia dei chakra.
Adatto sia a principianti che a praticanti avanzati.
Questo workshop offre una profonda comprensione di te stesso e un potente set di strumenti per la crescita personale.
Inoltre Greta sarà a Ferrara l’intera settimana e sarà possibile anche richiedere sessioni private.
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PROGRAMMA DAL 17 AL 21 LUGLIO – 2 PRATICHE AL GIORNO
Lun 17 chakra 1 e 2 (Mattino e sera)
Mar 18 chakra 3 (Sera)
Mer 19 chakra 4 (Sera)
Gio 20 chakra 5 – 6 (Mattino e sera)
Ven 21 chakra 7 + FLOW finale integrativo (Mattino e pomeriggio)
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L’ideazione e la guida dell’intero programma è a cura di Greta Melecchi: trainer internazionale Certificato, fondatrice di Mystic spazio mobile benessere, Coach di Crescita Personale e Scienza della Felicità.
Lauretata in sociologa e appassionata di crescita personale, benessere e ricerca del sé da oltre 25 anni.
Master Coach di comunicazione Pnl e Intelligenza Emotiva, Certificata CHO fonda il suo approccio sullo Yoga, Pranayama, Minduflness, Reiki, Scienza della felicità e connessione con il ritmo autentico della natura.
Certificazioni:
300H TT Vinyasa Hatha Yoga Radiantly Alive Bali 2014
50H TT Yoga Kids Shana Meyerson Milano 2015
50H Shiva Flow Bologna 2017
120H Shiva Rea Lunar Yin Prana Flow Inspired USA Massachusetts 2017 e Santorini Grecia 2019
350H TT Metodo Odaka Yoga
Italia 2019 e Creative Flow Fascia Flow
300H Master CHO – Italian Institute for Positive Organizations 2021.
Ha studiato inoltre con Patrizia Gregori, Megan Currie, Ragunath Cappo, Enzo Ventimiglia, Marion Inderst, Celeste Pereira e Ana Forrest.
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QUOTE DI PARTECIPAZIONE
Programma completo € 150,00 (frequenza open libera)
5 sessioni a scelta € 85,00
1 sessione da 1 ore € 20,00
1 sessione da 2 ore € 35,00
2 sessione da 2 ore € 65,00
Sessioni private € 35,00
Il percorso si attiverà a gruppo confermato
Sono aperte le iscrizioni a questo momento unico e speciale.
Per informazioni ulteriori sugli orari e procedere con la prenotazione del proprio posto puoi scrivere una mail ad una di queste mail.
hathahanaretreats@gmail.com
yogacornerferrara@gmail.com
oppure contatta il 3278188279